Escuta Ativa:

Hoje, no quarto dia do nosso Advento da Parentalidade Consciente, mergulhamos na arte da escuta ativa. Este é um convite para explorarmos a profunda conexão que surge quando dedicamos tempo e atenção plena para compreender não apenas as palavras, mas as emoções que estão por detrás dessas palavras.

A escuta ativa é mais do que um gesto; é uma prática que constrói pontes de compreensão e fortalece os laços familiares. Ao reservar um momento para ouvir verdadeiramente os nossos filhos, criamos um espaço seguro para que eles expressem os seus pensamentos e sentimentos.

Atividade Sugerida:

Escolha um momento tranquilo e propício para a conversa. Deixe claro que este é um espaço onde as suas vozes são valorizadas. Pratique a escuta ativa fazendo perguntas abertas e encorajando-os a partilhar livremente.

Durante a conversa, concentre-se em ouvir sem interromper. Deixe que as suas palavras fluam, demonstrando interesse genuíno pelas suas experiências. Ao praticar a escuta ativa, não só compreende as suas palavras, mas também conecta-se emocionalmente, fortalecendo o vínculo entre pais e filhos.

Que este dia 4 do Advento seja um lembrete da importância de dedicarmos tempo para ouvir com o coração. Ao praticarmos a escuta ativa, construímos um terreno fértil para o crescimento emocional e para uma comunicação mais significativa na nossa jornada parental.